了解醣質含量: 「算算醣」是一個專為糖尿病人而設的營養資料庫,裏面有過千的食物選擇。你可以輸入不同類型和份量的食物,讓它計算出醣質及碳水化合物的份量。你也可以利用程式換算醣質,以點心為例:輸入一條义燒腸粉,它會算出醣質含量相等於2湯匙白飯,你更可以對比其他食物的醣質含量找出換算,譬如用1/2件糯米卷來取代。 醣質編排: 你可以利用算算醣預先計劃每餐醣質的攝取量,程式亦會用圖示表達出每餐醣質有否超標或不足,讓你掌握到怎樣編排自己的膳食。 血糖與醣質分析: 除了可以將每餐的食物記錄下來之外,它也可以把你每餐攝取到的醣質計算出來並和血糖分析表一屏顯示,使你更容易分析血糖和飲食控制的關係。
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